久々に湯シャン肌断食の経過。

すっかり髪はツヤツヤのスベスベになりました。

髪の洗い上がりは「ベタつくなぁ」って日も多いけど、遅くても次の日の昼までには違和感なくなるかんじ。

肌の方は相変わらず何も変わりません。
最近はちょっと日焼けしてるのか、たまに肌がヒリヒリするようになりました。
UV対策が行き届いてないということかなー。
がんばらんと。

あまり肌に塗れないから、ほぼパウダリーファンデ頼りで 気になる日は日焼け止め塗ってる感じ。

日焼けしない！は大前提だけど、こんな風に「焼けたかも…」っていうとき何か対策とれたらいいのになぁ…。
日焼けにきく食べ物食べるしかないのかねー。